Как да учим ефективно (Пълно ръководство стъпка по стъпка)

Какъв е ефективният начин на обучение?

Ако сте изпитвали трудности при научаването на нещо, независимо дали става въпрос за уроци, спорт, хоби и т.н., значи не сте сами.

Всъщност как да учиш ефективно е нещо, за което много хора жадуват.

И тази статия ще предостави пълно ръководство, което се е доказало ефективно за вас, въз основа на най-новите образователни теории в света.

Ще започнем с разбирането на 3 принципа за ефективно обучение:

1. Не можете да овладеете нещо с един опит.

Преди да обсъдите допълнително стъпките, трябва да сте наясно с това важно нещо.

Че не можете да овладеете нещо с един опит.

Няма да можете да разберете предмет с едно четене. Няма да станете майстор по плуване само с една тренировка по плуване.

Как да се учим ефективно

Често получавам оплаквания от моите приятели:

Дъ ... как така го прочетох, не го разбирам. Научете ме как е този материал. Умен си, вече разбираш този материал.

Тогава го попитах:

Колко пъти сте чели материала?

Да, наскоро.

Губрак. Потупвам се по челото. След това обяснете:

Да, не разбирате, ако сте прочели този материал само веднъж.

Като илюстрация трябва да го прочета отново и отново, както и да потърся допълнителна информация в интернет и други книги.

Ако го прочета само веднъж, също не разбирам този материал.

И вярвам, че това все още е неразбрано от много хора. Тези, които се надяват да разберат тема само с едно четене.

Ето защо, в началото на тази Искам да подчертая, че вие т аз Дак-вероятно има нещо, с опита.

Добре, след като този основен принцип бъде разбран, нека преминем към стъпките, които могат да бъдат предприети за ефективен начин на обучение.

2. Разберете как работи мозъкът

Ще дам един прост пример за това как работи нашият мозък.

Прочетете също: Как смартфонът влияе върху работата на мозъка ви? Как мозъкът работи ефективно при учене

Кажете, че имам 20 букви в произволен ред.

Ще ви дам 30 секунди, за да се опитате да запомните следната произволна последователност от букви:

JGDPRCXSRWQSKWDATRKB

След като се опитате да запомните последователността от букви, опитайте да преброите последователността от паметта.

Колко букви си спомняте?

Сигурен съм, че не помните всичко. Обикновеният човек ще запомни само 5-7 произволни последователности от букви.

След това имам още 20 писма. Остават ви 30 секунди, за да запомните тази последователност от букви:

ININEGARAINDONESIAKU

Колко букви си спомняте? Сигурен съм, че помните всичко.

Какво наистина се случи с тези два примера? Въпреки че и двамата са съставени от 20 букви?

В първата последователност от букви ще бъдете помолени да запомните произволни букви. Докато сте във втората поредица от букви, ще бъдете помолени да запомните букви, които не са случайни .

Така мозъкът ни работи при обработката на информация.

Ако не разбираме значението на информацията, информацията се обработва независимо от мозъка. Тези 20 произволни букви нямат никакво значение, така че мозъкът ви обработва поредицата от букви като 20 информация.

Междувременно втората буквена последователност, въпреки че и двете се състоят от 20 букви, има значение. Така че 20 информация се опростяват от мозъка само в една информация.

Възползвайки се от тези факти, ще можете да научите нещо по-ефективно.

Нека да преминем към стъпките, които можем да предприемем, за да се учим ефективно.

1. Научете малко от основите

Когато изучавате предмет, не очаквайте да можете да разберете всичко с едно четене.

Невъзможно е. Както се опитвахте да запомните 20 произволни букви в предишния пример.

Затова по-добре се учете малко по малко от основите.

Разбирайки тази основна информация, ще можете по-лесно да разберете следващия материал.

В образователните акушерки това обикновено се нарича парчене .

Да предположим, че възнамерявате да научите за главата с кръговите движения.

Прочетете също: 6 стъпки, за да станете експерт с умишлена практика и примери

Вместо просто да биете четенето на материала, би било много по-добре, ако подсилите основните концепции, които стоят в основата му. А именно, като първо разберете главата за прави движения.

По този начин ще разберете добре главата за кръговите движения.

2. Повторете и повторете

За да получите солидно разбиране, трябва да повторите всяка тема, която сте прочели.

Да предположим, че планирате учебна програма всеки ден от седмицата. И да предположим, че днес сте изучили материала за глава 1.

На следващия ден не бива да бързате с материали от глава 2.

По-добре би било да повторите материала в глава 1, така че да го разберете повече и също така да ви помогне да разберете по-добре материала в глава 2.

3. Обърнете внимание на същността на материала

Научете, като си водите бележки

В процеса на обучение в точки 1 и 2 по-горе е добра идея да запишете същността на материала, който изучавате.

Като отбелязвате основния материал, вие се опитвате да формирате по-силен модел на разбиране в мозъка си.

И всъщност този метод за запис на материали се използва и от интелигентни хора по целия свят. Като Алберт Айнщайн, Никола Тесла и всички тях.


Това е пълно ръководство стъпка по стъпка за ефективно обучение, което можете да използвате.

Можете да пренастроите всяка точка в тази стъпка към вашия учебен характер.

Да предположим, че предпочитате да учите в групи, можете да приложите горните стъпки с приятелите си.

Например, обичате да обсъждате, можете да укрепите концепцията си за обучение, като я обсъдите с приятелите си.

Можете да комбинирате описаните по-горе ефективни методи на обучение с принципите на преднамерена практика, техниката на Фейнман и различни други принципи, за да получите оптимални резултати.

Ентусиазмът за учене, а!