Синдром на самозванец, синдром, често изпитан от интелигентни хора

самозванец е

Синдром на самозванци, известен още като Синдром на измамници: Синдром, често срещан от интелигентни хора .

Синдром на самозванец

Синдромът на самозванец е психологическо състояние, при което хората с висок успех смятат, че не заслужават постигнатия успех.

Те чувстват, че успехът, който е постигнал, е просто късмет и изпитват постоянна тревога, сякаш един ден той ще се провали, така че хората да знаят, че той е просто „измамник“, който не заслужава всички постижения и успехи.

Синдромът на самозванец е

Този синдром не е включен в категорията на психичните заболявания, но е доста разпространен в обществото и причинява прекомерни тревожни разстройства.

Симптомите на този синдром включват

  • Притеснява се лесно
  • Неуверен
  • Разочарован или депресиран, когато не успее да отговори на собствените си стандарти
  • Има тенденция да бъде перфекционист (изисква съвършенство)
Синдром на самозванец

Този уникален синдром обикновено се среща при амбициозни хора с доста високи стандарти за успех.

Те обаче чувстват, че постигнатите от тях постижения не се дължат на техните способности, а просто случайно.

Как да се справим със синдрома на измамника

Ето начини за справяне и минимизиране на този синдром.

  • Разберете, че нищо не е идеално на този свят
  • Споделяйте знания с приятели
  • Доверете се на доверени хора / експерти като психолози

Източник: hellosehat

Препоръчано изображение: Resume.io